2025年杭州市区（包括上城区、拱墅区、西湖区、滨江区、钱塘区和西湖风景名胜区）体育中考评分标准如下：

一、考试项目

杭州市区体育中考共设三类6个项目，分别为：

1. 跳跃类：立定跳远、跳绳（1分钟）

2. 力量类：掷实心球（2千克）、引体向上（男生）/仰卧起坐（女生，1分钟）

3. 耐力类：1000米跑（男生）、800米跑（女生）、游泳（100米）

二、考试规则

考试场地：在指定的封闭运动场（馆）内进行，考前各项目的裁判组长应对考试场地和器材的标准、准确性和安全性进行丈量和检查。

考试器材：考试所用器材、电子设备均由考试组织、承办单位提供。一旦出现断电、设备损坏等情况，经现场主考同意，可以以人工计时、测量的数据为准。

三、评分标准

满分：30分，每类项目满分为10分。

计分办法：以学生每类所考项目中的最好一次成绩计入总分。考试共分两轮，考生第一次考试报名时，需按3个考试类别分别选定1个项目（共3项）作为考试项目。在第二次考试前，考生可在未获满分的类别中各选定1个项目参加一次考试。考生选定的考试项目经考生及家长签字确认后不能更改。

四、考试时间

第一轮考试：网上报名时间为2月19日2月24日，考试计划时间为3月中下旬。

第二轮考试：计划时间为4月，报名时间为第一轮考试结束后一周内。

五、注意事项

AI技术：多个项目将引入AI设备进行计数和测量，以提高评分的准确性。例如，跳绳项目已经采用了AI计数，考生可以自备跳绳，绳子材质、长度、粗细、重量不限，颜色以深色为宜。

免考申请：有特定疾病或残疾的学生可以申请免考，每类项目免考成绩按7分计入总分，三类全免成绩为21分。确实丧失运动能力的残疾学生成绩按30分计。

六、评分细则

详细的评分标准表可以参考杭州市教育局发布的《2025年杭州市区中考体育考试项目要求和评分标准》。

希望这些信息对你有所帮助，如果有任何疑问，请及时与学校或教育局联系。滨江地区体育中考评分标准揭秘，助你轻松应对！

亲爱的同学们，你是否对即将到来的体育中考感到一丝紧张？别担心，今天我要带你一起深入解读滨江地区的体育中考评分标准，让你在考试中轻松应对，展现自己的风采！

一、评分标准概述

滨江地区的体育中考评分标准旨在全面考察学生的身体素质、运动技能和体育精神。评分标准分为基础素质、专项技能和体能测试三个部分，总分满分通常为100分。

二、基础素质评分标准

基础素质评分主要考察学生的身高、体重、肺活量等基本身体素质。以下是具体评分标准：

身高体重：根据学生的身高和体重，计算体质指数（BMI），评分标准分为优秀、良好、及格、不及格四个等级。

肺活量：通过肺活量测试仪测量学生的肺活量，评分标准同样分为优秀、良好、及格、不及格四个等级。

三、专项技能评分标准

专项技能评分主要考察学生在田径、球类、体操等项目的运动技能。以下是部分项目的评分标准：

田径项目

100米跑：根据学生的成绩，评分标准分为优秀、良好、及格、不及格四个等级。

跳远：根据学生的成绩，评分标准分为优秀、良好、及格、不及格四个等级。

球类项目

篮球：考察学生的运球、投篮、防守等技能，评分标准分为优秀、良好、及格、不及格四个等级。

足球：考察学生的带球、传球、射门等技能，评分标准分为优秀、良好、及格、不及格四个等级。

体操项目

技巧：考察学生的动作规范性、难度和完成度，评分标准分为优秀、良好、及格、不及格四个等级。

团体操：考察学生的团队协作、动作协调性和整体表现，评分标准分为优秀、良好、及格、不及格四个等级。

四、体能测试评分标准

体能测试主要考察学生的速度、力量、耐力等身体素质。以下是部分测试项目的评分标准：

50米跑：根据学生的成绩，评分标准分为优秀、良好、及格、不及格四个等级。

立定跳远：根据学生的成绩，评分标准分为优秀、良好、及格、不及格四个等级。

引体向上/仰卧起坐：根据学生的成绩，评分标准分为优秀、良好、及格、不及格四个等级。

五、备考建议

为了在体育中考中取得好成绩，以下是一些建议：

加强基础训练：提高身体素质，为专项技能和体能测试打下坚实基础。

注重专项技能训练：针对自己的特长和兴趣，选择合适的项目进行专项训练。

合理安排训练计划：制定合理的训练计划，确保训练效果。

保持良好的心态：保持积极乐观的心态，相信自己能够取得好成绩。

六、

通过以上对滨江地区体育中考评分标准的解读，相信你已经对考试有了更深入的了解。只要认真训练，相信自己，你一定能够在体育中考中取得优异的成绩！加油，同学们！